『DVD BOOK バイシクルライディングブック』 竹谷賢二 著


もっとラクに! より速く! かつ安全に!
すべてのライダー必読・必見のランディングDVD BOOK登場!

BRB_COVER3.jpg

スポーツバイクは自分のカラダを使って行うスポーツ。バイクを動かしているのはライダー自身であり、より楽しく、より安全にバイクライディングを続けていくには、ライダー自身をいかに向上させるかを考えることが重要だ。本書は、理論に基づく指導で知られる、元プロサイクリストの竹谷賢二氏が手がけた、バイクの乗りこなしに特化した DVD BOOK。

ライディングフォームやペダリングはもちろん、ダンシング、ブレーキング、コーナリング、上り・下り、集団走行、トライアスロン、セーフティライドと、ライディングスキルのすべてを網羅。本と映像から理論と習得のポイントを理解し、バイクなしで体感し、バイク上で再現して、スキルを身につけよう。


【2012年9月20日発売・A5判 128頁 4色+2色 ・定価:本体価格1800円+税

・ライディングはカラダの動きを中心に考える
・自分に合うライディングフォームを見つけよう!
・ペダリングは往復運動を回転運動に変換する!
・ダンシングでは脚ではなくカラダの重さを利用しよう
・ブレーキング=レバー操作+慣性に対抗する動き
・ハンドルを切るのではなく、カラダを傾けてコーナリング
・上りでは重力の方向と、カラダの向きを釣り合わせる
・下りでは加速するバイクを適切にコントロールする
・集団でお互いの安全のためにあるルールとスキル
・トライアスロンでは深い前傾のエアロフォームでいかにこぐか
・セーフティライドでこの素晴らしきスポーツを楽しみ続けよう

[著者のことば]

スポーツとしてライディングを楽しむには、ほかのスポーツと同様に技術を練習して、スキルを身につける必要があります。走行速度が高いロードバイクはなおのこと、十分にコントロールできなければなりません。ところがイベントやレースで多くの方々と一緒に走っていると、バイクを十分にコントロールして、きちんと乗りこなしている方はまだまだ少ないように思います。下りのコーナーでアウトに膨らんでしまったり、集団走行でふらついて周りのライダーと接触しそうになったりと危険なシーンも目にします。
また、バイクのフィッティングサービスを多数手がけていますが、ペダリングがうまくできないという方が多いのに加えて、腰が痛いという悩みが非常に多いという現状があります。そこでライダーがスキルを身につけるための一助にと、この本をまとめました。経験が浅い方にも読みやすくわかりやすいように配慮しましたが、長い経験をもつ上級者にも参考になる内容が含まれています。
ぜひ本書を読んで、動いて実践して、スキルを身につけ、よりよいバイクライディングを実践してください。

Introduction
ライディングのマスター
Chapter 1
ライディングフォーム
Chapter 2
ペダリング
Chapter 3
ダンシング
Chapter 4
ブレーキング
Chapter 5
コーナリング
Chapter 6
上り
Chapter 7
下り
Chapter 8
集団走行
Chapter 9
トライアスロン
Chapter 10
セーフティライド

ベースボールマガジン社.jpg
アマゾン.jpg
楽天.jpg
セブンネット.jpg

体裁:A5判 128頁 4色+2色
定価:本体価格1800円+税
発売:2012年9月20日
発行:ベースボール・マガジン社